Спонсор моей осенней диеты:

1. в любой непонятной ситуации: хрумкай тыкву
2. если нужно согреться: имбирно-облепиховый чай
3. захотелось сладенького: финик - лучшая конфета

и еще одна новая приятность: медитация избавляет от дум перед сном